Buah Yuzu adalah buah yang bentuknya mirip sekali dengan jeruk, akan tetapi dalam rasanya sangat masam dengan aroma yang sangat kuat. Rasa masam dari buah ini dipercaya karena kandungan vitamin C nya yang sangat tinggi. Bahkan dari berbagai penelitian kandungan vitamin C buah Yuzu sangat tinggi lebih tinggi tiga kali lipat dibandingkan buah lemon. Dengan tingginya vitamin C buah Yuzu sering dijadikan sebagai minuman buah yang menyegarkan dengan manfaat buah yuzu nya yang luar biasa.
Berbagai manfaat buah yuzu bisa dirasakan secara langsung misalnya dalam menyegarkan tubuh terutama sehabis berolahraga atau dalam suasana terik matahari. Lalu untuk manfaat buah yuzu yang lainnya berikut ini diantaranya.
Sangat baik untuk sariawan. Konsumsi minuman buah yuzu yang menyegarkan bisa bermanfaat untuk anda yang sedang mengalami sariawan. Dengan kandungan vitamin C nya yang tinggi selain mengobati sariawan juga bermanfaat dalam membuat gusi dan gigi menkadi lebih sehat.
Mencegah diabetes. Bagi anda yang mempunyai riwayat penyakit diabetes atau dari keturunan yang orang tuanya ada penyakit diabetes. Maka untuk mencegah penyakit tersebut konsumsi buah yuzu dalam sebotol minuman buah yang menyegarkan bisa menjadi solusi. Kandungan gula pada minuman yuzu yang tidak banyak bahkan alami bisa menyehatkan tubuh tanpa menaikan kadar gula dalam darah anda.
Sebagai pencegah peradangan. Terjadinya peradangan pada berbagai bagian tubuh tentu akan sangat mengganggu kesehatan anda. Dari itu sebagai pencegah sekaligus meminimalisir terjadinya peradangan tersebut maka konsumsi buah yuzu adalah salah satu cara terbaik untuk mencegahnya. Konsumsi yang teratur bisamembuat anda terbebas dari berbagai peradangan.
Menjaga tekanan darah. Tekanan darah yang tinggi pada tubuh selain tidak baik untuk kesehatan juag beresiko menimbulkan penyakit lainnya yang berbahaya bagi tubuh. Dari itu sebagai pencegahannya dan membuat tekanan darah normal kembali maka konsumsi minuman buah yuzu bisa menjadi pilihan yang tepat. Hal ini karena kandungan berbagi vitamin dan nutrisi lainnya dalam yuzu bisa sangat bermanfaat untuk anda.
No comments:
Post a Comment